Para aqueles que desejam excluir o Threads sem perder a conta do Instagram, é importante seguir alguns passos específicos para preservar seus dados.
Lançado em julho de 2025, o Threads foi projetado para competir com o Twitter, mas muitos usuários enfrentam dificuldades e preferem cancelar sua conta.
A interconexão com o Instagram gera incertezas, já que usuários querem manter sua conta nesta plataforma enquanto tentam excluir a nova rede social.

Antes de eliminar definitivamente qualquer conteúdo, é crucial observar as opções de exclusão disponíveis nesta nova rede para não comprometer sua conta no Instagram.
Problemas com o Threads
Lançado em julho de 2025, o Threads foi criado com a intenção de competir diretamente com o Twitter, uma das principais redes sociais on-line. Apesar das expectativas, a plataforma não agradou a todos. Muitos usuários enfrentaram dificuldades, especialmente em relação à privacidade e segurança dos dados. O Meta, responsável pela criação do Threads, enfrentou críticas, pois o aplicativo foi considerado um “pesadelo da privacidade” por uma parcela de seus usuários.
Além disso, a interação entre o Instagram e o Threads gerou desconforto. A vinculação das contas fez com que muitos usuários temessem que ao excluir o Threads, também estariam eliminando suas contas do Instagram, serviço que muitos preferem manter ativo. Diante dessa situação, é compreensível que muitos estejam buscando métodos para excluir o Threads sem comprometer sua conta principal.
Excluindo tudo de maneira manual
Apesar de suas promessas, o Threads não conseguiu conquistar todos os usuários logo após seu lançamento, levando muitos a desistirem da plataforma. Vários deles compartilharam publicações antes de decidirem se afastar. Para aqueles que desejam remover suas postagens, o processo é simples, mas deve ser feito com atenção, pois após a exclusão não há como recuperar os conteúdos apagados.
Primeiramente, é necessário acessar o post desejado e clicar nos três pontos próximos a ele. Em seguida, deve-se escolher a opção “Apagar Publicação” e confirmar a ação quando a mensagem de confirmação aparecer. É importante ressaltar que ao seguir esse processo, o usuário estará eliminando apenas as postagens, enquanto a conta do Threads permanecerá ativa. Assim, mesmo que não goste da plataforma, esse método proporciona uma solução para quem tem preocupações com privacidade.
Outra alternativa é tornar o perfil privado, o que impede que pessoas não desejadas acessem as postagens do usuário. Para aqueles que querem se afastar do Threads, mas não desejam excluir completamente a conta, desativar o perfil é um passo viável.
Desative o perfil
Desativar o perfil no Threads permite que a conta permaneça intacta, com todos os dados guardados nos servidores da plataforma. Essa opção é uma forma de excluir o Threads da vista de outros usuários sem perder os conteúdos e informações salvas. Para desativar o perfil, o usuário deve acessar seu perfil, localizar a aba de menu, clicar em “Conta” e então escolher a opção “Desativar perfil do Threads”.
Essa opção é interessante pois, se o usuário decidir retornar ao Threads, poderá fazê-lo com toda a sua conta restaurada como estava antes da desativação. Assim, é uma forma segura de manter o controle sobre a conta sem deixar de usar o Instagram.
Exclusão total
Para aqueles que realmente decidiram que não querem mais fazer parte do Threads, a única maneira de realizar uma exclusão total é eliminar as duas contas, tanto do Threads quanto do Instagram. O procedimento deve ser feito na Central de contas do Meta, onde o usuário pode seguir as instruções para efetuar a exclusão de ambas as plataformas simultaneamente.
Em suma, enquanto muitos usuários desejam excluir o Threads por motivos de privacidade, é essencial entender que existem caminhos que permitem manter o Instagram ativo, caso assim o desejem. Com as soluções apresentadas, escolhas adequadas podem ser feitas de acordo com as preferências de cada um.

Adriano Sobral é ex-maceioense, ex-mineiro e agora paulistano. Sou editor no site PortalVerde.com.br, freelancer e revisora de artigos e textos acadêmicos.



